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Boujour à tous!

Les miles se sont succédés sur le Pacifique, entre l'attente du vent, la chaleur moite, le bleu de l'océan et du ciel à 360 degrés, puis le gros coup de vent où nous avons fait bateau-stop pour quelques oiseaux épuisés, le monstre marin non identifié qui nous a talonné pendant de très longues minutes (longues pour nos petits nerfs), la température qui chute lentement mais sûrement en descendant vers le Sud... 
Changement géographique, changement de vie - mais toujours à bord!
Le voilier a besoin d'un bon refitting, c'est en cours.
Les humains sont heureux de retrouver (dans l'ordre) la famille et les amis de longue date, des magasins (!) avec du choix(!!) dans les produits, les moyens de communication du 21ème siècle ... internet est ainsi de retour à bord et prêt à me transmettre à nouveau vos messages.

Le livre du blog : "santé pratique sur les flots" est maintenant également disponible en librairie (ou comme précédemment en ligne sur le site "ipaginastore").

Je réfléchis à la suite à donner à ce blog: ces dernières années passées en Polynésie, avec des aliments locaux dont certains étaient des énigmes complètes (ah bon, ça se mange? comment? quels apports nutritifs? ) m'ont amené à creuser la question à partir d'informations locales via mes amies des Tuamotu et des Marquises -et d'autres plus scientifiques. C'était très instructif et utile à titre personnel pour varier et équilibrer notre alimentation à partir des ressources quasi-exclusivement locales. Si celà vous intéresse, je prolonge le blog par une partie spéciale "fruits et légumes des Tropiques" version vie à bord... 

Au plaisir d'échanger de nouveau avec vous!

Bonjour à toutes et à tous

vous êtes nombreux à m'envoyer des commentaires ou à me poser des questions via ce blog, et je suis vraiment désolée de ne pouvoir ni les publier, ni vous répondre en temps et en heure, veuillez m'en excuser. Nous privilégions la vie loin de la civilisation, l'accès à internet est donc rare, pas vraiment de bonne qualité ici... et de courte durée; je vous lis cependant à chaque fois que l'occasion se présente avec beaucoup d'intérêt!

La réalisation du livre du blog a été une longue aventure, encore une!
En réponse à toutes les questions qui m'ont été posées au fil des escales par des tout-nouveaux navigateurs, aux inquiétudes sur "comment faire concrètement", aux envies d'en savoir plus pour être plus autonomes, et vivre à long terme la nouvelle aventure sur l'eau, ainsi qu'à l'extrème difficulté d'accéder à internet pour se documenter "sur le vif", dans certaines régions du Pacifique!

L'escale à terre se termine, bientôt de retour dans mes petits paradis isolés, bien bien loin de la civilisation!

Reprise d'une activité plus féroce après une période très calme due à 10 000 tracasseries administratives... la vie quoi!

Sont donc en préparation dans la rubrique "forme": un article sur l'air marin et ses effets sur l'organisme, et un autre sur douleurs articulaires et météo

A +!